반응형 분류 전체보기182 피플플리저(People Pleaser)란 '피플플리저(People Pleaser)'란, 타인의 기대를 충족시키기 위해 자신의 감정과 욕구를 희생하며 과도하게 다른 사람들의 인정을 얻으려는 경향이 있는 사람을 말합니다. 이러한 성향은 종종 자기 자신을 우선시하기보다는 타인의 요구와 기대를 먼저 고려하는 행동 양식으로 나타납니다.피플플리저의 특성피플플리저는 여러 가지 특성을 가지고 있습니다.타인에게 기쁨을 주는 것에 초점: 다른 사람들을 기쁘게 하기 위해 자신의 필요를 후순위로 미루는 경향이 있습니다. 갈등 회피: 갈등이나 불편함을 피하기 위해 자신의 의견이나 감정을 억누를 수 있습니다. 과도한 동의: 다른 사람의 요구를 지나치게 수용하거나, 불편함을 느끼면서도 ‘예’라고 대답하는 경우가 많습니다. 자기 비판적: 자신의 가치나 자존감이 타인의 인정.. 2024. 8. 20. 지진과 지진운: 땅과 하늘의 신비로운 연결 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하는 주제, 바로 '지진'과 '지진운'에 대해 이야기해볼까 해요. 지진은 우리 모두가 알고 있는 자연재해 중 하나죠. 하지만 지진운, 들어보셨나요? 이 구름이 하늘에 나타나면 지진이 일어난다고들 하죠. 과연 사실일까요?지진이란 무엇일까요?먼저, 지진에 대해 간단히 알아볼게요. 지진은 지구 내부의 판들이 충돌하거나 움직이면서 발생하는 강력한 흔들림을 말해요. 지구 내부의 판들이 서로 충돌하거나 미끄러지면서 큰 에너지가 발생하게 되는데, 이 에너지가 지표면에 전달되면서 땅이 흔들리고, 건물이 흔들리고, 때로는 쓰나미 같은 2차 재해를 일으킬 수도 있죠. 지진은 그 크기에 따라 작은 흔들림에서부터 큰 재난을 초래할 수도 있어요. 지진의 원리는 지구 내부의 판 운동에 의해 .. 2024. 8. 19. '처서'의 의미와 풍습 오늘은 우리 전통 절기 중 하나인 '처서'에 대해 이야기해보려고 해요. 여러분, '처서'라는 말 들어보셨나요? 무더위가 끝나고 가을을 맞이하는 '처서'에 대해 아직 익숙하지 않으신 분들도 많을 거 같아요. 그래서 제가 쉽게 풀어드리려고 해요. 처서란'처서'는 24 절기 중 하나로, 보통 8월 23일에서 24일 사이에 찾아옵니다. 2024년 처서는 8월 22일입니다. 처서가 되면 여름의 뜨거운 더위가 한풀 꺾이고, 가을이 성큼 다가오죠. 한자로도 '처서(處暑)'는 '더위가 물러간다'는 뜻이에요. 정말 이름 그대로, 처서가 지나면 더위가 한풀 꺾이고, 선선한 가을바람이 불어오기 시작합니다.처서의 의미와 우리 조상들의 지혜옛날부터 우리 조상님들은 처서를 기준으로 농사의 큰 흐름을 읽었어요. 처서가 지나면 논밭.. 2024. 8. 18. 알렉시티미아(Alexithymia) 알렉시티미아(Alexithymia)란 무엇일까요? 이 용어는 심리학에서 감정을 인식하고 표현하는 데 어려움을 겪는 상태를 설명하는 데 사용됩니다. 이 글에서는 알렉시티미아의 정의와 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 관리 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 알렉시티미아란? 알렉시티미아는 그리스어에서 유래된 용어로, "알렉시"는 '감정', "티미아"는 '무지'를 의미합니다. 즉, 감정에 대한 무지 또는 감정을 인식하지 못하는 상태를 말합니다. 이 상태에 있는 사람들은 자신의 감정을 제대로 인식하거나 표현하는 데 어려움을 겪으며, 때로는 감정이 신체적 증상으로 나타나기도 합니다. 알렉시티미아의 원인 알렉시티미아의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 일반적으로는 다음과 같은 요인들이 영향을 미칠 수 있습니다.. 2024. 8. 17. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 46 다음 반응형
